Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов назвал условно безопасную дозу алкоголя. Он заявил, что ежедневно с минимальным вредом для здоровья можно употреблять не более 40 миллилитров этилового спирта. При этом нужно учитывать, что при некоторых заболеваниях алкоголь полностью противопоказан.

Хирург-имплантолог Магомед Дахкильгов рассказал, при каких условиях можно сохранить свои зубы здоровыми до старости. Он отметил, что в теории это возможно, если отказаться от вредных привычек, прежде всего от курения и употребления алкоголя. Также необходимо минимизировать уровень стресса.

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что некоторым людям следует отказаться от употребления окрошки из-за входящих в ее состав отдельных ингредиентов. Он пояснил, что из рецепта нужно исключить колбасу или заменить ее вареной курятиной или рыбой. Также можно попробовать вегетарианскую окрошку.

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что в заведениях быстрого питания можно найти вкусные и полезные блюда. Но и их нужно выбирать с умом, есть в умеренных количествах и при условии, что человек в принципе придерживается здорового образа жизни и питается сбалансированно.