Россиян призвали чаще принимать контрастный душ

Контрастный душ стимулирует сокращение и расширение сосудов, что благотворно сказывается на многих системах организма, рассказал микрохирург, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Руслан Масгутов.

Фитнес-тренер рассказала об опасности голодания для худеющих

Фитнес-тренер Елена Соболь рассказала об опасности голодания для тех, кто решил похудеть. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». По ее словам, полный отказ от еды может привести к проблемам со здоровьем.

Эмоции и диета. Эксперты нашли новые нюансы снижения веса. Как похудеть и сохранить результат?

Лишний вес — довольно распространенная проблема среди людей в современном мире, где нас окружает изобилие разнообразной и не всегда полезной еды.

Рекордсмен Книги Гиннесса назвал способ накачать пресс дома за 30 дней

Многократный чемпион Республики Беларусь по Street Workout, двукратный рекордсмен Книги Гиннесса Евгений Лось назвал способ накачать пресс дома за 30 дней. Его слова приводит Men Today.

«Я заслужила эту боль» Как Ума Турман покорила Голливуд, несмотря на необычную внешность, и какие тайны она хранила?

Ума Турман — одна из самых харизматичных голливудских актрис — дебютировала в кино в 17 лет, прославилась в 20 и с тех пор успела сняться в нескольких десятках фильмов самых…

Россиянам озвучили риски покупки жилья с участием маткапитала

Объект недвижимости, в который был вложен маткапитал, но не были выделены доли на детей, считается рискованной покупкой. Об этом рассказал юрист Петр Гусятников в беседе с «Газетой. Ru».

Аренда квартир в половине российских городов подешевела

В первом квартале 2024 года аренда жилья в половине крупных российских городов подешевела. Информацией об этом с «Лентой.ру» поделились аналитики федерального портала «Мир квартир».