Можно помогать организму справляться с нагрузкой в холодное время года. Кардиолог АО «Медицина» Евгений Кокин рассказал «Чемпионату», какие витамины и микроэлементы необходимы зимой для поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
Во время новогодних каникул детские и взрослые поликлиники в Кургане будут принимать пациентов с температурой все праздничные дни, плановая медпомощь будет оказываться по определенным дням.
Читать далее
Каждый Новый год — это испытание для организма. Даже если вы ведете исключительно здоровый образ жизни, а по пятницам у вас в программе сельдереевый фреш, то в ночь с 31-го…
Чтобы подготовиться к холодам и снизить риск зимних заболеваний, важно уделить внимание нескольким направлениям: иммунитет, питание, образ жизни, одежда и бытовые условия.
Зачастую кузбассовцы «лечат» похмелье «народным» способом. Эксперты предупреждают, что такое может обернуться большими проблемами. Это особенно актуально в Новый год.
Здоровье человека находится под серьезной угрозой при употреблении алкогольных напитков. Об этом в интервью изданию Lenta.ru заявил врач-физиолог, старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Александр Калюжин.
Употребление бульонов с лапшой быстрого приготовления также неэффективно. Печени нужно время на обезвреживание токсичных веществ, перегружать её нельзя.
Во время новогодних праздников многие люди испытывают нарушения режима сна и чувство истощения. В этот временной отрезок защитные силы организма могут стать менее активными.
Часто люди теряют контроль за праздничным столом. В преддверии новогодних праздников клинический нутрициолог Weda Clinic Алёна Вавилова в беседе с «Чемпионатом» рассказала, как избежать переедания.
