Диетолог объяснила, каким должен быть правильный ужин

Сбалансированный ужин в правильное время помогает сохранить стройность, поддержать иммунитет и восстановить силы после рабочего дня.

Врач рассказала, как избежать простуд зимой

Базовые способы поддержания иммунитета в зимнее время — качественный сон и правильное питание.

Органам пищеварения и почкам могут навредить три популярные специи.

Наши ежедневные привычки существенно влияют на мозговую активность организма. Об этом рассказала врач-невролог Наталья Тараненко.

Медики предупреждают, что катание на «ватрушках» относится к очень опасным зимним развлечениям.

Зимний период скрывает под своими сугробами гололед, который нередко становится причиной травм.

Врач клиники Кливленда в Соединенных Штатах, эксперт по диабету Шеннон Кнапп назвала простой способ снижения сахара в крови без приема лекарств.

Для этого врачи используют трехмерные модели.

Объяснила психотерапевт.

От уверенности в себе зависит очень многое.

Top