Благодаря высоким содержанию антоцианов, клубника обладает выраженными противовоспалительными и сосудорасширяющими свойствами, что способствует улучшению кровообращения и укреплению стенок сосудов.
Некоторые продукты могут вызывать ночные кошмары, предупредила терапевт Яна Шмелева. Ее слова цитирует NEWS.ru. Прежде всего врач посоветовала отказаться от употребления в вечернее время сладостей — шоколада, печенья, пирожных.