Стресс является нормальной физиологической реакцией организма, которая случается у всех. Причины могут быть как отрицательными, так и положительными, но в любом случае он негативно влияет на здоровье.

Фитнес-тренер Михаил Прыгунов рассказал, сколько нужно заниматься спортом, чтобы поддерживать здоровье и в любом возрасте хорошо себя чувствовать.

Эксперты уверены, что прохладные напитки могут помочь снизить температуру тела, охлаждая его изнутри.

Советами поделился эксперт.

По данным РИА Новости, эксперты подготовили общефедеральный рейтинг влияния вредных привычек на население. Согласно результатам исследования, Мордовия оказалась на 26-м месте.

По словам врача-остеопата, краниопостуролога Владимира Животова, храп может возникнуть по нескольким причинам, но основная из-за них — утеря тонуса мышц небной занавески, которая отделяет полость рта от носоглотки.

Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург и врач общей практики Владимир Хорошев рассказал о заболеваниях, при наличии которых людям опасно находиться на морозе.

Витамины и минералы, укрепляющие иммунитет, очень важны для организма в зимний период.

Врач-гинеколог Тиффани Фам рассказала о привычках женщин перед приемом, которые можно не делать. Об этом она сообщила The Sun.

Кофе — легкодоступный источник кофеина. Но если выпить его слишком много, то можно столкнуться с неприятными побочными эффектами.