04.12.2023 Библиотека имени Анны Ахматовой предлагает всем желающим посмотреть видео «Как прокачать креативность». Его подготовила тренер по развитию коммуникативных навыков, психолог и писатель Екатерина Чурахина.

Органам пищеварения и почкам могут навредить три популярные специи, предупредила врач-гастроэнтеролог, эндокринолог Диляра Лебедева. Самые вредные для желудка специи она перечислила в своем Telegram-канале.

Фитнес-эксперт Ирина Ротач объяснила прибавку в весе после тренировок. Ее слова приводит Men Today.