Правильная пауза: почему перекус в 11:00 бодрит лучше, чем второй кофе Опубликовано 10 июля, 2026 автором DailyBuff К 11 часам утра многие замечают, что работоспособность снижается, появляется сонливость и хочется выпить ещё одну чашку кофе.